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健身深度解剖.看完让你更深爱健身!

亲爱的健身朋友,你们好:

  在这里只想告诉你们,健身意味什么?健身,意味着我们每天都在和同龄人拉开距离。健身,意味着你摆脱平庸,追求卓越。

  最近流行这样一句话:当别人在喝酒、泡吧的时候,我们在挥汗如雨……。没办法,我们就是爱健身!

  每个人都热爱生活,只是表现的形式不同罢了。健身的朋友,不要感觉孤单,坚定自己内心的那份信念,时间会给你最好的答案。事实上,我们每天都在和同龄人拉开差距。

  10年后,当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质发愁的时候,我们依然神采奕奕。

  20年后,当同龄人都逐渐意识到健康问题,开始成为医院常客的时候,我们依然精神抖擞。

  30年后,当部分同龄人需要别人照顾的时候,我们依然在喝酒,泡吧,享受生活。

  40年后,当部分同龄人都入土为安,而我们依然可以到处走走看看,告诉身边的小伙伴:“我还行”!

  人生几十年间,健身,给我们的不仅有妙曼的身段、健美的体型,更多的是我们获得了健康。

  这,才是健身的意义。

  科学健身,重在方法,贵在坚持。

  ——献给爱健身的朋友

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